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News

Andare dallo psicologo perché….

19 Gennaio 202319 Gennaio 2023 Sara Comerio Blog, News, Psicoterapia
andare dallo psicologo

In questo articolo trattiamo alcuni spunti per capire meglio quando andare dallo psicologo e quali possono essere le motivazioni alla base di questa scelta

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Natale in famiglia: è sempre una festa?

21 Dicembre 202221 Dicembre 2022 Sara Comerio Blog, News, Psicoterapia
natale in famiglia

Natale in famiglia: le feste sono ormai alle porte, è possibile ritrovare la magia del Natale anche nelle difficoltà che spesso avvolgono le nostre vite?

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Violenza sulle donne e disturbi del comportamento alimentare : sono correlati?

23 Novembre 202223 Novembre 2022 Sara Comerio Blog, Disturbi alimentari, News, Post-Traumatico, Psicoterapia
Violenza sulle donne e disturbi del comportamento alimentare

Durante la settimana della Giornata Mondiale contro la violenza sulle donne parliamo dei fattori di rischio ambientali per i disturbi del comportamento alimentare possiamo riscontrare la presenza di gravi traumi associati a forme di violenza, come ad esempio abusi fisici e/o sessuali.

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La Finestra di Tolleranza : tu sai starci dentro?

28 Ottobre 202228 Ottobre 2022 Sara Comerio Blog, News, Psicoterapia
FINESTRA DI TOLLERANZA

Le nostre azioni e reazioni sono legate alla nostra finestra di tolleranza : come reagiamo nella nostra vita dipende davvero da ciò che ci accade?

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Adolescenti depressi : è davvero lo specchio del nostro tempo?

20 Ottobre 202220 Ottobre 2022 Sara Comerio Blog, News, Psicoterapia

ADOLESCENTI DEPRESSI : nel 2021 circa il 7% degli italiani ha assunto antidepressivi. Purtroppo molti di questi sono adolescenti.
 In questo momento storico molti adolescenti stanno vivendo un disagio reale: come aiutarli?

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La terapia basata sulla compassione – Compassion Focused Therapy

28 Settembre 202228 Settembre 2022 Sara Comerio Blog, News, Psicoterapia

La Compassion Focused Therapy, “Terapia basata sulla Compassione”, è un approccio psicoterapeutico che fa parte delle Psicoterapie Cognitivo Comportamentali

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Peak Performance : ottenere prestazioni eccellenti gestendo gli stati d’animo

29 Agosto 202229 Agosto 2022 Sara Comerio Blog, News, Psicoterapia
peak-performance

La Dott.ssa Sara Comerio, Psicologa e Psicoterapeuta, ci parla di Peak Performance che permette di esprimere il proprio potenziale nel miglior modo possibile

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Agopuntura e attacchi di panico

21 Luglio 202215 Luglio 2022 Sara Comerio Agopuntura, Ansia e depressione, Blog, News, Psicoterapia
Agopuntura e attacchi di panico

La Dott.ssa Erica Cassani, Medico Specialista e Diplomata in Agopuntura, parla del contributo benefico dell’ Agopuntura per attacchi di panico e gli stati di ansia acuti e cronici .

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La Flash Technique : un aiuto per riequilibrare gli eventi traumatici

14 Luglio 202214 Luglio 2022 Sara Comerio Ansia e depressione, Blog, News, Post-Traumatico, Psicoterapia
flash technique superare un trauma

Superare un trauma : con la flash technique si interviene senza doversi concentrare subito sull’evento in questione e sulle emozioni negative collegate.

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Dieta o regime alimentare equilibrato ?

29 Giugno 202229 Giugno 2022 Sara Comerio Agopuntura, Blog, Dietologia, News
regime alimentare equilibrato

Dieta o regime alimentare equilibrato ? Ne parla in questo post la Dott.ssa Erica Cassani, Medico Specialista in Scienza dell’Alimentazione e diplomata in Agopuntura

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